第二天，同样是天还未亮，向羽就被逍遥剑仙给叫了起来，尽管向羽的身体疲惫不堪，但是逍遥剑仙却说:“修炼不能断。“
向羽无奈，只得忍着全身剧痛从床上爬起，阿奴也自动苏醒，直接就跳到了向羽的脖子上。
和昨日一样，向羽再次爬上了云山之巅，原本疼痛难忍的身体，一运动开来，似乎不是那么的难以忍受，不过漫长的路程还是让向羽累的够呛。
逍遥剑仙递过了一翠绿竹筒，竹筒内同样装着微微冒着热气的水，向羽将它喝下，顿时一身的疲惫以及疼痛都消失不见，身体恢复如初。
向羽眼前一亮，然后就随着逍遥剑仙一起开始观看着日出，感受大地，吸收天地之间的浩然正气。
下山之后就开始学习文字，因向羽已经习得大部分的日常用语，所以逍遥剑仙为向羽准备了上万本的书籍，让向羽自行翻阅学习。
这些书籍之中不仅包含着诸多文学雅士的文章也有着许多这个世界的常识，让向羽对这个世界有了另一番的认识，也让的向羽再也不会问逍遥剑仙一些白痴的问题。
向羽偶有不懂，逍遥剑仙就会耐心的为其解答，午间吃过魔甲犀的肉之后，向羽就开始练习扎马步。
就这样，向羽每日的修行被安排的满满当当，日子过得十分的充实，而阿奴也每天安安静静的陪在向羽的身边，默默的注视着，似乎只要看到向羽，就是一大享受一般。
不知不觉，七日过后，向羽的小身板已经不再瘦弱，身体肌肉增多，要是光着身子还能隐约看见一些肌肉的轮廓，而且还长高了几厘米。
但是，这样的身体状况还是不能够开始进行真气的修炼，基础还是不够好，贸然进行真气修炼，对于日后的成就有着极大的限制。
“小羽，扎马步七日，外加上魔甲犀肉的精华淬炼，如今你的身体已经没有了往日的枯瘦，恢复了一个健康的身体，并且为你打下了及稳固的下盘。“
“但是想要修炼真气，还远远不够!“
说着，逍遥剑仙来到了向羽的身边，手指轻轻一点向羽额头，然后说道:“今日我传你一套强身健体的拳法，名为崩山拳，此拳法刚猛无比，走的是激进之路，勇往无前，用来锻炼你现在的肌肉，最合适不过。“
向羽只感觉许多知识一股脑的全部冲进了自己的脑海深处，深深扎根。
向羽不由自主的就在原地演练起了，打了一套崩山拳之后，向羽只感觉自己与这拳法融为了一体，一举一动都有章法可循，一拳轰出，竟有阵阵破空之声!
欣喜之中，向羽直接就投入了崩山拳的修炼之中，反复演练。
这崩山拳看似没有扎马步来得难以坚持，但是对肉体的负荷非常之大，只是几套下来，向羽只觉得自己的手臂以及后腰的肌肉就如同炸裂一般，剧痛无比。
但是向羽却没有闷哼一声，经过这七天的修炼，自己身上的变化，自己是看的清清楚楚，自己现在受的苦越多，就能够越强!
要知道，七日来，向羽最期待的就是每日清晨去到云山之上，喝上翠绿竹筒内的水!
向羽不知道翠绿竹筒里面装的是什么天材地宝，只知道自己每日不管身体如何疲惫难受，只要喝上那水，一切就会在瞬间恢复如初，并且精神大振，让向羽舒爽到极致。
“现在的疼痛不怕，明早就会好了!”向羽心里这样想着，就继续演练下一遍!
不知不觉，修炼不知岁月，又是三月过去。
三个月来，向羽每日登云山，饮竹水，观日出，早习文，午练武，吃的是魔甲犀肉，从未间断过。
此刻的向羽已经将崩山拳修炼到了炉火纯青的境界，若是褪去上衣，可以清晰见到向羽身上结实的肌肉，仿佛有种力量随时要爆发开来。
向羽原本稚嫩的脸颊此刻也是轮廓分明，一股淡淡的英气散发开来。
相比起三月前的向羽，仿佛就是两个人一般，犹如一场蜕变。
今日，向羽像往常一样修习完文学，与逍遥剑仙共进午餐之后，正准备练习崩山拳之时，被逍遥剑仙给叫住了。
“如今你修真的基础已经打下，今日起，我便传你修炼功法！”
逍遥剑仙又如同三月前一样，将一套功法灌输进了向羽的脑海里，并说道：“此功法乃是我综合毕生所学融合自创的功法，名为《逍遥自在功》，此功法分为三篇，今日我所传给你的，便是这《逍遥自在功》的第一篇，天地篇！”。
向羽立即盘膝而坐，按照逍遥自在功中所写开始修炼起来，天地之中一股股玄妙的气流不断的融入向羽的体内，顺着向羽的周天经脉不断的流转，最后汇入了向羽的丹田之中，向羽知道，这就是所谓的真气。
三个月来博览群书的向羽已经知道，这个世界之上除了普通人之外，还有一群人叫做修士，他们外炼筋骨、内炼真气，可以做到开山裂石、以一敌万。
一个普通人可以做到外炼筋骨，但是不管练到何种地步，只要未曾修炼真气，那么久永远都是普通人，并不能称作修士。向羽之前的扎马步，炼崩山拳，都只是炼筋骨的阶段，而此刻向羽习得逍遥自在功，修炼了真气，就可以称作为一名修士！
真气修为的高低，决定了一个人的强弱，而筋骨肉身的强大，决定了一个修士真气修炼的速度，两者息息相关，所以但凡是一个修士，筋骨肉体就不会太弱！
而向羽这魔甲犀肉的精华外加上神秘竹筒内的水一起滋养出来的筋骨肉身，自然不会差，所以向羽修炼真气的速度那是十分快的。
这种玄妙的感受让向羽觉得又奇妙又欣喜，就在向羽细细感受之余，突然发现自己的丹田之内的竟然有着一股十分庞大的真气凝聚成圆形状，安静的待在一旁。
向羽连忙从修炼之中退了出来，看向了逍遥剑仙说道：“师傅，为何我的丹田内有一股十分庞大的真气，是好是坏？”。
逍遥剑仙连拍脑袋，说道：“你不提起这事我都快忘了，看来日后这春楼得少去为妙！”。
“我问你，在遇到我之前你是否吃过类似丹药的东西？”
见逍遥剑仙问自己，向羽连忙回忆思索起来，没过多久就像是想到了什么一般，急说道：“我曾在一山洞之中发现一半拳头大小的泥丸，散有异香，当时腹中饥饿，也没多想就三两下吞进肚子了。”
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